Quoi de plus important que de prendre soin de soi et des siens !!
VENDREDI 19 AVRIL :
Vendredi 17 juin : Qi Gong en extérieur avec Marie France Baudry (association « 5éléments en mouvement » de Chambroutet) , monitrice certifiée en Qi Gong du Cercle Sinologique de l’Ouest. Les mouvements lents du Qi Gong font circuler l’énergie dans le corps. Le but du QI GONG est d’apprendre à ressentir l’énergie, l’accroître, la libérer si elle est bloquée. En associant la posture juste du corps,l’énergie et la conscience, on peut apprendre au corps à se réorganiser.(participation « au chapeau »)